篮球基本规则：1、每队5名队员，1名队长，7名替补队员。比赛分为4节，每节10分钟矮个子篮球队员，每节之间休息5分钟。如果比分相同矮个子篮球队员，将进行5分钟加时赛。有20秒时间交换队员。如果出现犯规，裁判可以暂停比赛。三分线外得3分，三分线内得2分！
2.比赛期间，每位替补队员必须在20秒内完成换人，换人次数不限。换人时间选项有犯规队员、争抢球权、叫暂停等。裁判可以暂停比赛时间。每位队员犯规有4次罚球机会，第五次为全场出局。且不得在同一场比赛中再次上场。
最后给大家分享一点经验：打篮球一定要找准自己的定位，每一个优秀的球员都有自己独特的一面，这也是他优秀的原因。身材高大，适合打内线，利用体型配合队友抢篮板内线得分。身材矮小，适合打后卫，利用速度优势，配合队友，上篮得分。而且打篮球一定要循序渐进矮个子篮球队员，每天在前一个目标的基础上再定一个小目标，这样慢慢练的速度才是最快的。
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