代表广西参加全运会

对阵“可兰”拿下21分

2017年4月，中华人民共和国第十三届全运会男篮预赛在三大赛区打响。这是除CBA之外中国最高级别的篮球赛事。这次，因为他参加比赛，惠州篮球狂热分子感觉非常有意义。

他叫陈俊宁，惠州市博罗县人。他是土生土长的惠州篮球男孩。 1996年出生，年仅21岁，效力于NBL广西伟庄俱乐部。此次他被教练邱大宗选中代表广西省参加第十三届全运会男篮比赛。

此次全运会，广西被分入“死亡之组”，与山东、江苏、福建、新疆、四川一起分在第三组。全国排名前八的球队中有四支在其中。篮球发展相对滞后的广西，要面对新疆、四川等CBA冠军球队，而担任小前锋的年轻球员陈俊宁，要面对丁彦雨航、可兰白克、易立等中国顶尖球员。 。前锋是杀手，这对于第一次参加全运会的他来说既是幸运，也是挑战。

【陈俊宁 vs 伊莉】

年轻而充满活力的广西队虽然在预选赛中以1胜5负的成绩结束，但他们的努力和拼搏赢得了众多强手的尊重。在他们身上我们看到了广西篮球的希望。被教练组寄予厚望的陈骏宁也没有让人失望。他稳定的外线投篮、快速敏捷的突破以及合理得体的行为很快让他占据了球队的核心位置。整个全运会，他场均得分接近15分。面对丁彦雨航、可兰白克、伊力，他一点也不胆怯，甚至没有落后。广西与新疆的激战中，陈俊宁全场面对可兰白克，拿下全队最高的21分6篮板3抢断。从数据上看，他甚至领先于可兰。这位多才多艺、充满自信的21岁球员似乎并不是第一次参加全运会。

他用假动作过掉了克兰，成功取得了1对3的胜利。

飘逸三分，飘逸严谨cba就满广西篮球俱乐部怎么加入，干净利落。

中线切入，轻松挑篮，灵巧又智慧。

快速插上，双手扣篮，取得第一优势。

全运会的出色表现让他再次得到了教练的认可。目前，他已成功从广西未壮青年队转入母队，成为NBL冠军队成员，成为惠州篮球史上又一位男子成年队职业球员。有人说他是博罗的骄傲，甚至有人说他是徽州的荣耀。经过多日与Mike的交流，Mike感觉自己一直都是那个追逐内心渴望的篮球大男孩，一路走来也认识了很多人。尽管受到诸多伤病和阻碍，他也赢得了宝贵的机会和认可。他说：“任何伤害或阻碍都无法抵挡你对胜利的渴望！”

陈俊宁的篮球故事

1.父亲的梦想，儿子的传承·一见钟情

陈俊宁的父亲是一名军人，曾是陆军男篮的“上将”。陈骏宁的妈妈最喜欢的就是在场边抱着年幼的陈骏宁，为他加油。小陈俊宁看着。虽然踢球时他不能说话，但每当父亲进球时，他就会激动得手舞足蹈。陈俊宁从小就在这样的篮球氛围中长大，深受父亲的影响。

【陈俊宁与父母】

当他五岁的时候，父亲带他去球场打球，轻轻地将球从地上推到他的身边。萧陈钧宁竟然拿起来玩起来。从那一刻起，他不知不觉地爱上了篮球，父亲也从心底里高兴起来。

二、波提·严师高徒的由来

陈俊宁上小学六年级时，《灌篮高手》在中国流行。他既喜欢漫画又喜欢篮球，并为之着迷。湘北队的流川枫是这个男孩第一个真正的篮球偶像。他优雅的射门和灵巧的突破成为了陈骏宁的目标，11号球衣也从此追随了他。这部漫画更加坚定了他追求篮球的决心。在他的强烈要求下，叔叔和父亲将他送到了博罗体校，从此开始了他的篮球生涯。

【陈俊宁与导师夏秋林】

在那里，他结识了恩师夏秋林，以及后来在惠州篮球圈名声大噪的尹庆科、杨彦坤。他们成为了亲密的朋友，携手走在艰辛的篮球道路上。当陈俊宁和尹庆科进入学校时，夏秋林就认可了他们良好的身体条件和对篮球的态度。为了让他们能够接触到更广阔的平台，夏秋林为他们制定了极高强度的训练计划，采用了极其苛刻的方法。释放他们潜力的方法。两个12、13岁的孩子每天都要面对教练的高负荷训练和高压，几乎没有休息日。他们觉得自己已经足够努力了，达到了标准，但在夏娇眼里，他们还差得很远。很多次我被迫哭泣，很多次我想放弃。

【当年的博罗体校篮球兄弟】

直到2009年他们双双考入惠州体校，甚至入选参加广东省篮球青年锦标赛，才体会到夏娇对他们的良苦用心。正是夏角极其严酷的手段，铸就了他们不屈的意志和坚实的根基。

3.拼搏·惠州之光

凭借良好的身体条件、扎实的篮球技术和认真的态度，陈俊宁和尹庆科顺利考入惠州体校。进校那天，黄维军教练只对他们说了一句话：“做好人，打好球，每次训练结束后，多投200个球。”面对这位和蔼可亲、可爱的教练，他们发自内心地同意了。在体校的六个月里，他们每天5点50分做早操、迎着太阳、踩着大地跑步。水泥地上，他们开始了反复的训练。每次常规训练结束后cba就满广西篮球俱乐部怎么加入，他们都会加倍练习，直到天黑得看不见为止。当时的高年级学生何浩水是他们的榜样，并与他们分享了许多美德和技能。通过日复一日坚持不懈的训练，他们的足球技术有了长足的进步。

2009年，他们入选广东省篮球青年锦标赛，首次登上省赛舞台。今年随行的还有从国青队引进的朱旭航。第一次参加比赛的陈俊宁非常紧张，失误频频。当时的朱旭航身体素质出色，擅长投篮，而且极其全面。在他的带领下，惠州青年队历经了全部比赛，最终取得了历史第二名的成绩。那一刻，陈俊宁就下定决心要追求这样一个目标。

【2009年省锦标赛获第二名】

2010年，他们再次代表惠州青年队参加广东省运动会。那一年，惠州青年队聚集了众多青年才俊，其中包括日后成为CBA球星的鞠明星、成名于光明中学的罗志军以及日后的广州体工队。广工何浩水、广工罗志军。陈俊宁一改往年的稚嫩。在八进四的比赛中，他正是凭借出色的表现击败了湛江队，晋级半决赛。资格赛中，面对实力强劲的佛山队，一度不被看好的惠州队在决赛中远远落后。他们在1分钟内逆转领先，最终创造了惠州队在省运会的最好成绩。他们成为了当时惠州篮球无可争议的光芒。

【第十届省运会获第三名】

4、向心诞生，疯狂成长

2010年冬天，陈俊宁在省运会上的出色表现引起了前广东宏远队投手、时任省体校篮球教练宋曦的注意。此外，市体校主教练黄伟军也极力推荐陈俊宁。陈俊宁成为学校里唯一进入的人。来自广东省体校的幸运儿。

【10年进入省体校】

广东省体校对于陈俊宁来说是另一个世界。能来到这里的篮球运动员都拥有出色的身体素质和扎实的篮球技术。那时的陈骏宁和他们差距很大，但在队友和教练眼里，他只是一个小孩子，一点也不起眼。在这个陌生而孤独的地方，没有昔日的良师益友。只剩下一堆冰冷的装备和熟悉的篮球场。但这个固执的年轻人并不在意别人的看法。他只是凭借自己刻苦的训练、认真的态度和场上的成绩来为自己说话。他不断向宋曦请教投篮技巧，并训练他们提高他的三分能力。进步不小，他逐渐赢得了队友的尊重，也逐渐得到了教练的认可。

【《伯乐》宋茜】

2011年1月，陈俊宁入选代表广东队参加“粤港澳杯”。第一次穿上广东队的球衣，他感到非常兴奋。尽管香港队身材矮小，但陈俊宁对其“又快又准”的特点非常感动。他再次认识到自己的进攻弱点，并在随后的训练中进行专门训练，在未来取得了大幅突破。

【11代表广东队出战“粤港澳杯”】

2011年3月，广东宏远三队教练来到省体校观摩训练。他看中了当时状态良好、训练刻苦的陈俊宁。陈俊宁最终成功留在宏远三队并加入球队。参加过三届全国青少年U15、U16比赛。在今年的比赛中，他遇到了中国同级别最好的选手，也遇到了未来的“大魔王”周琦和赵继伟。从他们身上，陈俊宁再次看到了自己的差距，每一次的发现、学习和训练都构成了他最进步的一年。

【2011年入选宏远三队】

5. 无法承受重伤·错失良机

陈骏宁在宏远打完一系列比赛后，带着不菲的成绩回到了省体校。这是他成长最快的一年，也是他对未来无比期待的一年。宋曦甚至直言自己将被派往CBA佛山龙狮二队。团队。但就在此时，训练中的一次意外拉伤了他的左肘韧带，右手骨头骨折，双手也受了重伤。医生甚至告诉他，他的篮球生涯将会大打折扣。这让一向坚韧的陈俊宁第一次感到心灰意冷。他觉得上帝太不公平了，以至于在他最接近梦想的时候却离他而去。

当时，他右手打着石膏，左手打着支具，生活生活困难。妈妈每天给他喂饭，爸爸帮他换药。他不得不在家呆了两个月，这让他感到痛苦和不安。体重飙升至190斤。看到他现在的情况，不少亲友都劝他：“别再打篮球了，受伤的风险太大了，还是好好学习吧！”然而内心的渴望和父亲的支持让他选择继续打篮球。

两个月后，体重190斤、双手无力的他回到了省体校。在众多队员和教练异样的目光下，他开​​始了恢复训练。平时的长跑、腰腹、静力深蹲等常规训练对他来说都很轻松。现在对于他来说，简直就是炼狱。 12年对于他来说是那么的煎熬，但他却没有一天放弃过自己。他忍着，忍着，坚持着，如此反复，直到体重全部减轻，手力逐渐恢复，回到球场。cba就满广西篮球俱乐部怎么加入，宋喜教练看到这一幕，记在了心里。

6、伯乐的观点永远会达到完美

2012年9月，陈俊宁的顽强精神给主帅宋曦留下了深刻的印象，并认可了他的身体条件和篮球技术。他推荐尚未完全康复的陈俊宁到NBL广州六穗队试训。虽然受伤，但他不辜负教练宋喜的要求，以不错的成绩成功入选六穗队。至此，他终于成为了一名职业篮球运动员。

【2012年赴NBL广州六穗试训】

2013年中旬，代表六穗参加国青俱乐部联赛，与宏远、新疆等CBA青年队比赛。虽然他们险些输掉比赛，但他们的表现赢得了对手和教练的认可。这让陈俊宁再次坚定了自己的信念，坚持内心的渴望，并付诸行动，事情就会真正改变。

【与广州六穗的篮球兄弟们】

2014年，六穗战队宣布解散。当很多人放弃篮球的辛苦，回到轻松的校园时，陈俊宁依然没有离开。马维清教练带他来到了NBL广西伟庄俱乐部。在那里，陈俊宁开始了他真正的职业篮球之旅。从青年队到主队，他代表广西参加全运会，成为球队的核心。他对阵丁彦雨航、易力不韦晓峰，甚至还对阵新疆队。拿下21分6篮板3抢断。

【加盟NBL冠军球队“广西伟壮”】

父亲的梦想，儿子的传承·一见钟情

波提的由来·严师高徒

拼搏·惠州之光

生来向心·疯狂成长

无法承受重伤·错失良机

伯乐的观点永远会达到完美

一路上他遇到了伤病和障碍。

赢得了机会和肯定

但他始终是一个追逐内心欲望的篮球大男孩。

他说任何伤害或障碍

没有什么能满足你对胜利的渴望

他未来想要实现什么目标？

当被问到未来想要实现什么时，他希望能够跟随广西伟壮队进入CBA，实现自己的CBA梦想。

同时，他也希望惠州、博罗、惠州热爱篮球、向往走篮球之路的年轻人能够坚定地追求内心的渴望，克服伤病，勇敢地走下去。

对于这个追逐内心渴望的篮球大男孩

你想对他说什么？

为了这个励志又俗气的故事

你想表达什么